Eduarda CastroNutricionista

Nutricionista · Personal Chef · Taubaté

Uma relação saudável com a alimentação

Emagrecimento, hipertrofia e menopausa, com um plano feito para você.

Na consulta, a dieta é personalizada e fácil de seguir. Como Personal Chef, as refeições saem prontas, práticas e equilibradas, de acordo com a sua rotina e os seus objetivos.

  • 4,7Nota no Google
  • 12Avaliações no Google
  • ChefNutricionista e Personal Chef
  • TaubatéJardim das Nações

Para quem é

Para cuidar do corpo sem sofrimento

Você não precisa chegar com tudo resolvido. Estes são os objetivos que mais chegam à consulta.

  • Dieta personalizada
  • Fácil de seguir
  • Refeições preparadas
  • Jardim das Nações, Taubaté
  • Emagrecimento
  • Hipertrofiaganho de massa muscular
  • Menopausaalimentação para essa fase
  • Composição corporalalém do número da balança
  • Rotina corridarefeições práticas e prontas
  • Reeducação alimentarcomer bem sem sofrimento

Atendimento

Como eu cuido de você

Da consulta à comida pronta na sua cozinha: o cuidado segue a sua rotina e os seus objetivos.

Consulta de nutrição
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Consulta de nutrição

Ajudo você a ter uma relação saudável com a alimentação e a alcançar seus objetivos, com uma dieta personalizada para emagrecimento, hipertrofia ou menopausa.

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Avaliação da composição corporal
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Avaliação da composição corporal

A antropometria mostra o que realmente está acontecendo no seu corpo: dá para estar perdendo gordura e ganhando massa muscular mesmo quando a balança não muda.

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Personal Chef
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Personal Chef

Vou até a sua casa para preparar suas refeições de forma prática, saudável e personalizada, de acordo com a sua rotina e os seus objetivos.

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Eduarda Castro, nutricionista, de dólmã branco

Quem cuida de você

Eduarda Castro

Nutricionista

Nutricionista e Personal Chef em Taubaté, a Eduarda junta as duas coisas que mais pesam na hora de mudar a alimentação: saber o que comer e ter a comida pronta.

Na consulta, ela monta uma dieta personalizada e fácil de seguir. Como Personal Chef, leva praticidade e saúde para o seu dia a dia, com refeições personalizadas e equilibradas.

Apaixonada pelo que faz, está sempre em busca de evolução para cuidar cada vez melhor de você.

Da cozinha da Eduarda

Comida de verdade, pronta para a sua rotina

Marmitas equilibradas, caldo de abóbora cabotiá com frango e bolinho de maçã com cacau: receitas que a Eduarda prepara e mostra no Instagram.

Marmitas com arroz, carne moída, frango e legumes preparadas pela Eduarda
Caldo de abóbora cabotiá com frango
Bolinhos de maçã com cacau e nozes

Avaliações no Google

O que dizem os pacientes

4,7★★★★★12 avaliações no Google
★★★★★
A Duda é uma excelente profissional. Muito capacitada, atenciosa e sempre dá dicas da dieta. Manda mensagem na semana, pra saber como está indo com a dieta, faz mudança se necessário e dá muito apoio. Confio de olhos fechados
Priscila Carvalho Araujo
★★★★★
A Nutricionista Eduarda, é uma profissional muito dedicada que realiza um lindo trabalho como Personal Cheff, de acordo com a dieta que desejamos, alimentação impecável no sabor sem igual além da praticidade de termos Marmitinhas congeladas para nosso dia a dia. Excelente opção de alimentação super indico..
Luiza Daniola
★★★★★
Ótima profissional! Dedicada, atenciosa. Me senti amparada no processo de emagrecimento com saúde e qualidade de vida.
Regiane monteiro
★★★★★
Profissional Maravilhosa, competente, entendida do assunto!! tirou todas as minhas dúvidas!!! super recomendo, podem ir sem medo
campos sousa

Dúvidas

Perguntas frequentes

Onde é o atendimento?

Na R. Síria, 306, no Jardim das Nações, em Taubaté.

Como funciona o Personal Chef?

A Eduarda vai até a sua casa e prepara as refeições de acordo com a sua dieta, a sua rotina e os seus objetivos.

Por que fazer a avaliação da composição corporal?

Porque o peso na balança não mostra tudo. A antropometria avalia a composição do corpo de forma individualizada e mostra se você está perdendo gordura e ganhando massa muscular.

Como eu agendo?

Pelo WhatsApp (12) 99259-1994. É só tocar no botão de agendar.

Agende sua consulta

Vamos começar?

Endereço
R. Síria, 306, Jardim das Nações, Taubaté, SP
WhatsApp
(12) 99259-1994
Instagram
@eduardanutrichef
Atendimento
Presencial em Taubaté e Personal Chef na sua casa